Итальянская федерация футбола. Руководство по технике для футбольных школ, стр 31


УРОК №22: ПЕРЕДАЙ МЯЧ И ОТОРВИСЬ ОТ ПРОТИВНИКА, ЧТОБЫ

ЗАБИТЬ ГОЛ

 


4 ворот

Соревнования эстафета– спринт с мячом и без него

Король дриблинга (в команде)

Матч с джокером

МОДУЛЬ 8

Способствует расходящимся действиям и стимулирует использование пространства в ширину, расширяя фронт наступательного действия.

Матч 4 против 4 с 3 воротами, находящимися по углам. Игра должна развиваться, чтобы организовать неожиданную смену игры справа налево и наоборот.
Варианты:
● изменение размеров ворот.
● использование джокера, который играет с командой, владеющей мячом.
● как только мяч потерян, 2 игрока идут защищать ворота, создавая ситуацию 4 против 2.

Развиваем способность моторной комбинации и способность ускоряться.

Игрок стартует, выполняя сначала ведение мяча на протяжении 5 м между конусами, затем 5 м прыгает на одной ноге, и в заключение 5 м линейного спринта.
Варианты:
● прыжки на сведенных вместе ногах.
● ведение и прыжки выполняются одной и той же ногой.
● спринт 10 м.

Закрепление удара по воротам после преодоления противника.

Соревнуются две группы в ударах по воротам, выполняя формулу 1:1 с защитником, стоящим на линии. Удар по воротам может быть выполнен только после преодоления защитника. Смена происходит автоматически: тот, кто выполнил удар, занимает место защитника, защитник получает мяч и передает его следующему игроку, который начинает снова. После 5 минут меняются местами.
Варианты:
● выполнять удар, используя различные части стопы.
● последующий защитник преследует, оказывая давление на нападающего (исследование быстроты в действии).
● направление удара определено сигналом.

Развитие понятия поддержки, развитие сохранения мяча во владении.

Игроки, находящиеся внутри игровой площадки, обмениваются мячом, обязательно используя двоих джокеров, перемещающихся (отрыв от противника) внутри пространства. Защитники пытаются перехватить мяч. После каждых трех перехватов меняются ролями. Побеждает тот, кто проведет больше обменов мячом с джокерами или кто выполнит больше передач.

Варианты:
● обязательно выполнять тройную распасовку с джокерами.
● защитники становятся нападающими как только завладевают мячом.
● игра превращается в матч с двумя воротами, защищаемыми вратарями. Джокеры играют с командой, владеющей мячом.

Основная техническая цель:
ПЕРЕДАЧА И ПРИЕМ
Последовательность тренировки:
● 4 ворот 15ґ
● Деятельность по развитию чувства мяча 10ґ
● Свободные матчи 2:2
или 3:3 10ґ
● Соревнования эстафета
10ґ
● Король дриблинга
(в команде) 15ґ
ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПО ПУНКТАМ:
● Матч с джокером 15ґ
● 2:1 – забей гол с тройной распасовкой 15ґ
Количество детей:
Продолжительность:90ґ
Материалы:
● Ограничители
● Цветные куртки
● Разноцветные резиновые мячи разных размеров
● Кожаные мячи
● Ворота ограниченных
размеров
● Двусторонние ворота
● Цветные колышки и конусы
«Если игра идет спокойно, она позволяет выразить само творчество, а футбол в этом нуждается для того, чтобы быть захватывающим спортом».

УРОК №23

 


ТЕХНИКО-КООРДИНА-ЦИОННЫЙ ФАКТОР

ТАКТИКО-ПОЗНАВА-ТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР

ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ ФАКТОР

МОДУЛЬ 8

Цель:

● Чувство мяча

● Дриблинг и удар по воротам

● Деятельность по развитию чувства мяча 10ґ

● Дриблинг и удар в «уголок» 20ґ

Примечание:____________

_______________________

Варианты:______________

_______________________

Цель:

● Отрыв от противника и способность ориентации
КОЛЛЕКТИВНЫЕ ИГРЫ И ИГРОВЫЕ СИТУАЦИИ

● Квадрат отрыва от противника по парам 20ґ

● Игра «часы»: держи мяч и бей по воротам 10ґ
Матчевые игры

● 4 против 4 внимание пространству 15ґ

● Игра «часы»: держи мяч и бей по воротам 10ґ

Примечание:____________

_______________________

Варианты:______________

_______________________

Цель:

● Подвижность суставов


ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ С МЯЧОМ

● Упражнения с мячом на подвижность суставов

Примечание:____________

_______________________

Варианты:______________

_______________________

Последовательность тренировки:

● Деятельность по развитию чувства мяча 10ґ

● Упражнения с мячом на подвижность суставов
ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПО ПУНКТАМ:

● Дриблинг и удар по воротам 20ґ

● Квадрат отрыва от противника по парам 20ґ

● Игра «часы» 20ґ

● 4 против 4 внимание пространству 15ґ
Количество ребят:

Продолжительность: 90ґ
Материалы:

● Ограничители

● Цветные куртки

● Разноцветные резиновые мячи разных размеров

● Кожаные мячи

● Ворота ограниченных

размеров

● Двусторонние ворота

● Цветные колышки и конусы

 


ДРУГИЕ ЦЕЛИ ТРЕНИРОВКИ:

ТЕХНИКО-КООРДИНАЦИОННЫЙ ФАКТОР
● закрепление удара по воротам после преодоления противника.

ТАКТИКО-ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР
● развитие понятия помощи и поддержки (опека игрока).

ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ ФАКТОР
● улучшение способности ускоряться и замедляться с мячом (смена темпа)


УРОК №23: СОХРАНИ МЯЧ И ЗАБИВАЙ ГОЛ С ТОВАРИЩАМИ

 


Дриблинг и удар в уголок

Квадрат отрыва от противника по парам

Игра часы: держи мяч и бей по воротам

● использование одного джокера, играющего с командой, владеющей мячом.
● ворота защищает вратарь.
4 против 4 – внимание пространству
Закрепление способности ориентации и размещения на поле.

На поле ограниченных размеров, разделенном на 6 секторов, соревнуются две команды, состоящие каждая из 4 игроков: 2 нападающих и 2 защитников. Как нападающие, так и защитники не могут преодолеть середину поля, в то время как двое нападающих должны обязательно останавливаться в двух прилегающих зонах.
Варианты:
● игровое поле разделено на 4 зоны, в каждой зоне может останавливаться один нападающий и один защитник.
● ворота защищаются вратарем.
● мобильный вратарь и соответственно возможность вводить в игру еще одного игрока (3:2) при атаке.

МОДУЛЬ 8

Закрепление удара по воротам после преодоления противника.
Развитие периферического зрения.

Игрок с мячом ведет его и преодолевает защитника, находящегося на линии. Нападающий выполняет низкий удар в правую или левую половину ворот.
Варианты:
● второй защитник преследует и создает помехи для наступательного действия.
● защитник защищается в определенной ограниченной зоне, а не на линии.
● направление удара определяется определенным сигналом (например, перемещением игрока, цветом, заданным тренером и т.д.).

Закрепление способности дифференциации передачи. Улучшение способности зрительной связи.

В квадрате находится несколько игроков, по одному для каждой стороны с двумя мячами. Игроки с мячами ведут мяч вдоль стороны для передачи его товарищам, находящимся на противоположной стороне, двигающимся таким же образом для приема мяча. Игроки должны избегать того, чтобы мячи столкнулись.
Варианты:
● защитник в центре фигуры должен перехватывать мяч одной из двух пар.
● игра-соревнование: побеждает тот, кому удастся выполнить большее количество правильных передач.

Закрепление способности удара по воротам в ситуации временного давления. Развитие понятия помощи и поддержки (опека противника) и сохранение владения мячом.

Игра заключается в соревновании между двумя командами по следующим правилам: на ограниченном поле одна из команд играет при численном превосходстве 4 против 2, пытаясь выполнить как можно больше последовательных передач. Другая команда, играющая в численном меньшинстве, выполняет вне игрового поля ряд ударов по воротам. После того как она, например, забьет 10 мячей, игра завершается. После этого команды меняются ролями. Побеждает команда, выполнившая большее количество последовательных передач.
Варианты:
● при достижении определенного количества передач (например, 4) команда, владеющая мячом, может уйти с поля и направить мяч в нейтральную зону и проводить удары по воротам.

Основная техническая цель:
УХОД ОТ ПРОТИВНИКА
Последовательность тренировки:
● Деятельность по развитию чувства мяча 10ґ
● Упражнения с мячом на подвижность суставов
ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПО ПУНКТАМ:
● Дриблинг и удар по воротам 20ґ
● Квадрат отрыва от противника по парам 20ґ
● Игра «часы» 20ґ
● 4 против 4, внимание пространству 15ґ
Количество детей:
Продолжительность:90ґ
Материалы:
● Ограничители
● Цветные куртки
● Разноцветные резиновые мячи разных размеров
● Кожаные мячи
● Ворота ограниченных
размеров
● Двусторонние ворота
● Цветные колышки и конусы
«Играя, мы растем и также, играя, мы можем помочь расти ребятам, которых мы встречаем на нашем пути воспитателей».


УРОК №24

 


ТЕХНИКО-КООРДИНА-ЦИОННЫЙ ФАКТОР

ТАКТИКО-ПОЗНАВА-ТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР

ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ ФАКТОР

МОДУЛЬ 8

Цель:

● Передача и удар по воротам.
СТИМУЛЯЦИЯ ВОСПРИЯТИЯ

● По трое игра в стену 20ґ

● По парам с маленькими воротами 15ґ

Примечание:____________

_______________________

Варианты:______________

_______________________

Цель:

● Отрыв от противника
КОЛЛЕКТИВНЫЕ ИГРЫ И ИГРОВЫЕ СИТУАЦИИ

● 5 против 4 с вратарем и маленькими воротами 15ґ
Матчевые игры

● 6 против 6 со средней линией 20ґ

● 6 против 6 с боковыми покровителями и защитником, который может противостоять противнику 20ґ

Примечание:____________

_______________________

Варианты:______________

_______________________

Цель:

Примечание:____________

_______________________

Варианты:______________

_______________________

Последовательность тренировки:

● 6 против 6 с боковыми покровителями 20ґ

● По трое игра в стену 20ґ
ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПО ПУНКТАМ:

● По трое с маленькими воротами 15ґ

● 5 против 4 с вратарем и маленькими воротами 15ґ

● 6 против 6 со средней линией 20ґ
Количество ребят:

Продолжительность: 90ґ

Методы:
Материалы:

● Ограничители

● Куртки

● Двусторонние ворота

● Мячи № 4

● Конусы

● Колышки

 


ДРУГИЕ ЦЕЛИ ТРЕНИРОВКИ:

ТЕХНИКО-КООРДИНАЦИОННЫЙ ФАКТОР
● удар по воротам с мячом в движении, передача по диагонали и прием в движении.

ТАКТИКО-ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР
● игра в стену, организация, завоевание пространства в глубину.

ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ ФАКТОР

 


УРОК №24: ПЕРЕДАЙ И ЗАБЕЙ ГОЛ

 


По трое игра в стену

По парам с маленькими воротами

5:4 с вратарем и маленькими воротами

6 против 6 со средней линией

МОДУЛЬ 8

Упражнение развивает правильное и функциональное изучение различных технических движений в схемах действие – ведение при отсутствии защитников. Также способствует удару по воротам мячом в движении.

Расположившись треугольником, выполняется передача по вертикали нападающему, расположенному перед воротами (1), который посредством обратного пасса (игра в стену) (2) позволяет игроку, начавшему упражнение, выполнить низкую передачу по диагонали (3) товарищу, завоевавшему пространство в глубине (отрыв от противника). Этот последний, получив мяч (остановка и следование) бьет по воротам (4). Упражнение выполняется последовательно посредством двух шеренг учеников, по очереди меняющихся ролями.
Варианты:
● обратная передача другому товарищу.
● с перекрыванием.

Этот вид упражнения стимулирует ученика быстро и точно выполнять технические движения передачи и приема, способствуя получению по траектории фронтального и диагонального мяча.

Парами располагаются один напротив другого на расстоянии 10 м. Двое маленьких ворот находятся по диагонали по сторонам от одного игрока. Игра заключается в передаче мяча по диагонали с приемом и обратной передачей товарищем от одних ворот к другим в пространстве треугольного вида. Засчитываются голы, забитые в двое ворот за определенное время.
Варианты:
● входит в ворота и выполняет передачу с первой попытки.
● по воздуху внутренней стороной стопы.
● головой.

Игра способствует из-за численного превосходства этапу владения мячом, отрыву от противника в свободном пространстве и улучшению наступательного этапа. И наоборот, исследуется улучшение знания защиты посредством закрытия пространства.

На игровом поле размером 35 х 20 м встречаются две команды, состоящие соответственно из 5 и 4 игроков (3 и 1 вратарь). Целью игры для команды, находящейся в численном превосходстве является проведение как можно большего количества голов, в то время как другая команда должна защищать и нападать на двое ворот. После определенного времени происходит смена фронта.
Варианты:
● 5 последовательных передач перед тем, как забить гол.
● верхний гол только для команды, находящейся в численном превосходстве.

Средняя линия служит ориентиром двум нападающим и защитникам, которые должны находиться на своем пространстве (половине поля), создавая игровые ситуации численного меньшинства и превосходства. На этапе защиты позволяет лучше управлять мячом с относительным выполнением по вертикали для нападающих.

Игра основывается на соревновании 6 против 6 с двумя нападающими, которые не могут на оборонительном этапе выходить за среднюю линию. В этом случае создается численное преимущество на оборонительном этапе, и следовательно, большее передвижение двоих нападающих для приема мяча. Защитники могут приходить на помощь, останавливаясь на линии, поддерживая на наступательном этапе двоих нападающих.
 

Основная техническая цель:
ПЕРЕДАЧА И УДАР ПО ВОРОТАМ
Последовательность тренировки:
● 6 против 6 с боковыми покровителями 20ґ
● По трое игра в стену 20ґ
ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПО ПУНКТАМ:
● По трое с маленькими воротами 15ґ
● 5 против 4 с вратарем и маленькими воротами 15ґ
● 6 против 6 со средней линией 20ґ

Количество детей:
Продолжительность:90ґ
Материалы:
● Ограничители
● Куртки
● Двусторонние ворота
● Мячи № 4
● Конусы
● Колышки
«Мудрец - это человек, который всегда находит хороший довод
считать каждый день событием».


ОПЕРАТИВНЫЕ (РАБОЧИЕ) КАРТОЧКИ
ВРАТАРИ

КАТЕГОРИЯ «МАЛЫШИ»


ДИДАКТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ. МОДУЛЬ 1
КАТЕГОРИЯ «МАЛЫШИ». ВРАТАРИ
ОБЩЕСТВО:_________________ТРЕНЕР:_______________________СПОРТИВНЫЙ СЕЗОН:_

 


ПОМНИ, ЧТО
● Вратарь категории «малыши» улучшает координацию при выполнении взятия мячей по центральной траектории и поэтому они не выполняют бросков.
● Юный вратарь должен изучить также основную технику футболиста.
● Все предлагаемые мероприятия должны всегда отличаться игровым аспектом и динамической формой, что вызывает воодушевление в группе.


МЕСЯЦ _______________
ОСНОВНЫЕ ЦЕЛИ МЕСЯЦА:
● ТЕХНИКО-КООРДИНАЦИОННЫЙ ФАКТОР:
Перехватывать центральные низкие удары (нижние конечности напряжены и сведены назад, руки расслаблены и напряжены в ладонях, большие пальцы снаружи)
Броски типа боулинга (по траве, не позволяя мячу отскакивать).
● ТАКТИКО–ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР:
Располагаться по биссектрисе угла, образованном продолжением стоек, и в соответствии с расположением мяча (вершина).
● ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ ФАКТОР:
быстрота

№ УРОКА:___________
№ НЕДЕЛИ:__________
№ СОСТЯЗАНИЯ/МЕРОПРИЯТИЯ:___

ПРИМЕЧАНИЕ:______________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________


УРОК №1

 


ТЕХНИКО-КООРДИНА-ЦИОННЫЙ ФАКТОР

ТАКТИКО-ПОЗНАВА-ТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР

ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ ФАКТОР

МОДУЛЬ 1

Цель:
● Пространственно-временная организация, зрительное и ручное чувство
● Перехвати мяч 20ґ
● Игра в боулинг 20ґ
● Свободная игра 20ґ
Примечание:____________
_______________________
Варианты:______________
_______________________

Цель:
● Точное расположение по отношению к мячу
(биссектриса)
КОЛЛЕКТИВНЫЕ ИГРЫ И ИГРОВЫЕ СИТУАЦИИ
● Положи мяч на верное место 15ґ
Матчевые игры
●Огромные ворота 20ґ
Примечание:____________
_______________________
Варианты:______________
_______________________

Цель:
● быстрота

Примечание:____________
_______________________
Варианты:______________
_______________________

Последовательность тренировки:
● Матч с огромными воротами 15ґ
● Игра в боулинг 20ґ
● Перехвати мяч 20ґ
● Положи мяч на верное место 15ґ

СВОБОДНАЯ ИГРА 20ґ

Количество ребят:
Продолжительность: 90ґ
Методы:
Материалы:
● Мячи (различных цветов и разных размеров)
● Конусы
● Маркеры
● Мат
● Куртки
● Двусторонние ворота

ДРУГИЕ ЦЕЛИ ТРЕНИРОВКИ:

ТЕХНИКО-КООРДИНАЦИОННЫЙ ФАКТОР
● ударять ногами по мячу.

ТАКТИКО-ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР
● способность прогнозирования.

ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ ФАКТОР
● способность выносливости.

УРОК №1: ПОЛУЧИ МЯЧ НА ЗЕМЛЕ

 


Бросать руками типа боулинга

Перехвати мяч

Положи мяч на верное место

МОДУЛЬ 1

Это упражнение–игра способствует улучшению способности броска руками вратарем.

Игра выполняется по парам, по сигналу необходимо попытаться попасть в мяч посредством броска руками. Мяч расположен в центре круга. Тот, кому удастся выбить его, имеет право на удар по воротам. Расстояние вратарей от мишени 6 – 8 м. Расстояние для удара по воротам 10 – 15 м.
Варианты
● третий ученик играет роль судьи.
● удар по воротам производится, не дожидаясь второго вратаря.
● при ударе по воротам можно выполнить повтор, если вратарь совершил ошибку в отклонении.

Это упражнение позволяет ученикам завязывать отношения с остальными членами группы и способствует обучению некоторым основным движениям, таким как броски, принятие и т.д.

Внутри квадрата, размеры которого изменяются в зависимости от количества учеников, игрок, владеющий мячом, называет имя одного из товарищей и бросает ему низкий мяч. Принятие мяча должно быть выполнено быстро с захватом его на уровне живота.
Варианты
● вводится несколько мячей.
● до или после захвата выполнить переворот.
● мяч передается, не называя товарища (визуальная избирательность).
● штрафное очко тому, кто, поймав мяч, позволил ему упасть.

Этой игрой стимулируется способность определять верное положение по отношению к мячу (биссектриса).

Ученики должны установить три разноцветных конуса на биссектрисах, полученных от трех мячей, расположенных на 15/20 м, в как можно меньшее время.
Варианты
● вратарь, после установки конусов, останавливает удары, выполняемые товарищами.
● вратарь, правильно установивший конусы, в качестве премии получает один балл.
● в соревновании побеждает тот, кто пропустил меньше голов.

Основная техническая цель:
ПРИЕМ МЯЧА НА ЗЕМЛЕ
Последовательность тренировки:
● Матч с огромными воротами 15ґ
● Игра в боулинг 20ґ
● Перехвати мяч 20ґ
● Положи мяч на верное место 15ґ

СВОБОДНАЯ ИГРА 20ґ

Количество ребят:
Продолжительность: 90ґ
Методы:
Материалы:
● Мячи (различных цветов и разных размеров)
● Конусы
● Маркеры
● Мат
● Куртки
● Двусторонние ворота
«Ты хороший тренер, если передаешь энтузиазм, радость, доверие и оптимизм»
SGS


УРОК №2

 


ТЕХНИКО-КООРДИНА-ЦИОННЫЙ ФАКТОР

ТАКТИКО-ПОЗНАВА-ТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР

ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ ФАКТОР

МОДУЛЬ 1

Цель:

● Захват мяча, пытаясь поместить корпус «позади» или «под» его траекторией
● Гол под лентой 10ґ

● Схвати его раньше, чем он упадет 10ґ

● Матч по зову 15ґ

Примечание:____________

_______________________

Варианты:______________

_______________________

Цель:

● Поиск «лучшего места участия»
КОЛЛЕКТИВНЫЕ ИГРЫ И ИГРОВЫЕ СИТУАЦИИ

● Если его блокируешь, можешь ударить 20ґ
Матчевые игры

● Свободный матч 15ґ
Примечание:____________

_______________________

Варианты:______________

_______________________

Цель:

● Забота об опорах при боковом движении

● Толчок вверх одной ногой

● Быстрота движений

● Прыжок через низкий барьер, как боком, так и при отрыве ноги 20ґ

Примечание:____________

_______________________

Варианты:______________

_______________________

Последовательность тренировки:

● Матч по зову 15ґ

● Прыжок через барьер 20ґ

● Гол под лентой 10ґ

● Схвати его раньше, чем он упадет 10ґ

● Если его блокируешь, можешь ударить 20ґ

● Свободный матч 15ґ

Количество ребят:

Продолжительность: 90ґ

Методы:
Материалы:

● Мячи (различных цветов и разных размеров)

● Конусы

● Маркеры

● Куртки

● Шесты и цветная лента


ДРУГИЕ ЦЕЛИ ТРЕНИРОВКИ:

ТЕХНИКО-КООРДИНАЦИОННЫЙ ФАКТОР
● передача мяча руками;

● ударять мяч ногами.

ТАКТИКО-ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР
● время для вызова мяча;

● способность прогнозирования;

● способность отрыва от противника

(занятие свободного пространства)

ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ ФАКТОР
● выносливость

 






 
X