31.08.2025 Гимнастика: Фестиваль по художественной гимнастике " Кубок мастерства "
30.08.2025 Футбол: Приглашаем команды 2019–2017 г.р. к участию в чемпионате по футболу «Будущие Звёзды
30.08.2025 Футбол: ЮНИЛИГА" приглашает на футбольные турниры
30.08.2025 Хоккей: Регулярный хоккейный турнир ОЛИМП
29.08.2025 Футбол: Международный Всероссийский турнир по футболу «*АТЛЕТИК CUP*»
29.08.2025 Футбол: «Кубок ДЮСШ» среди мальчиков 2013-2014 г.р и отдельный турнир среди ДЕВОЧЕК 2010-2013 г.р
29.08.2025 Футбол: Приглашаем Вас принять участие в осеннем Кубке футбольной Лиги "Сказка",
24.08.2025 Футбол: Футбольный турнир SIRIUS CUP 2025
21.08.2025 Хоккей: БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС СО ЗВЕЗДОЙ КХЛ В МОСКВЕ
Шаг 1:
К мячу нужно подходить под небольшим углом. Опорная нога ставится сбоку примерно в 25 см от мяча так, чтобы это не могло помешать естественному движению наносящей удар ноги. Голову следует держать ровно, взгляд фокусировать на мяче.
Шаг 2:
Удар по мячу наносится подъёмом стопы в место, находящееся ниже центральной горизонтальной линии мяча и сбоку мяча. Если удар выполняется в центр мяча, мяч не полетит по дугообразной траектории. Слишком слабый по силе контакт ноги с мячом приведёт к тому, что мяч «срежется».
Шаг 3:
В отличие от других способов выполнения передач мяча в данном случае в завершающей стадии удара бьющая нога движется не в направлении цели посыла мяча. Описанная техника выполнения ударов также применяется и при закручивании мяча внешней стороной подъема стопы.