22.04.2024 Футбол: Детские турниры в Мае
16.04.2024 Футбол: "НА ВОЛНЕ ФУТБОЛА"
13.04.2024 Футбол: RUSSIAN CUP "НА ВОЛНЕ ФУТБОЛА"
13.04.2024 Футбол: Международный турнир "Кубок Колыванова" среди игроков 2015г.р.
13.04.2024 Футбол: Всероссийский турнир по футболу "СТАРТ-2024"
05.04.2024 Футбол: УТС В Краснодарском крае и КРАСНОДАРЕ!
05.04.2024 Футбол: Приглашаем команды на Всероссийский Кубок СШОР 1-ГТС
05.04.2024 Футбол: Приглашаем команды принять участие в наших ежегодных сериях по футболу и мини-футболу
05.04.2024 Футбол: Чемпионат России ДЛФЛ 2024
03.04.2024 Футбол: Космический Кубок
Шаг 1:
Игроку следует встать на линии полёта мяча. Взгляд должен быть сфокусирован на траектории полёта мяча. Перед контактом с мячом игрок должен слегка выгнуть спину и напрячь мышцы шеи.
Шаг 2:
Удар по мячу наносится серединой лба выше центральной горизонтальной линии мяча за счет движения вперед верхней части туловища. Посредством отведения рук назад при ударе можно добиться большей силы удара.
Шаг 3:
Ударное движение следует начинать выполнять в самый последний момент, оно должно быть быстрым и агрессивным. Мяч должен посылаться вниз.