Для того чтобы организм мог потреблять необходимое количество кислорода, нужно, чтобы через легкие проходило определенное количество воздуха. Например, выполняя очень небольшую работу, человек ...

Гемоглобин крови присоединяет к себе кислород лишь при прохождении крови через легкие. Насыщение гемоглобина кислородом зависит от того, каково парциальное давление кислорода легких, то есть в...

Среднегорье привлекает к себе сейчас все большее внимание тренеров и спортсменов. Происходит это по двум причинам. Первая заключается в том, что предстоящие в 1968 г. XIX Олимпийские игры будут...

Какими же методами пользуются тренеры в воспитании воли своих учеников? Это прежде всего убеждение, осуществляемое в форме индивидуальной или групповой беседы. Лучшие наши тренеры нередко...

В соревновании и в тренировке пловец испытывает высокую степень утомления, особенно к концу дистанции. Чтобы бороться с утомлением, не сбавлять скорость, некоторые пловцы применяют прием, связанный...

Интерес к спорту, увлечение плаванием — важная сторона психологической подготовки. Это увлечение большей частью зарождается в процессе купания еще в детстве, затем появляется желание плавать...

Потренировавшись несколько дней на месте, где будут проходить соревнования, пловцы привыкнут к новой обстановке, она перестанет быть для них сильным раздражителем. Спортсмены почувствуют себя...

Процесс воспитания воли спортсмена не происходит стихийно, сам собой. Его надо организовать. При этом надо помнить, что ошибки в планировании контрольных результатов соревнований пагубно влияют на...

Современная тренировка пловца характеризуется значительными физиологическими нагрузками, о которых 10—15 лет назад и не думали как у нас, так и за рубежом (см. статьи о тренировке Г....

Большое влияние на волевую подготовку пловца оказывает отношение окружающих его людей к спорту, особенно старших в семье — родителей, старших братьев, сестер, поддержка их или, что иногда бывает,...