You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.
Новость

В Лихославле прошли соревнования среди любителей скандинавской ходьбы


В Лихославле любители скандинавской ходьбы собрались на соревнования, которые организовал отдел по физкультуре, спорту и молодёжной политике администрации района.
Участвовали в состязаниях около 20 человек в 4 возрастных категориях. Перед началом соревнований тренер Л. Самуйлова провела мастер-класс по скандинавской ходьбе. Как подсчитали учёные, ходьба захватывает около 90% мышц тела человека, тогда как обычная ходьба – лишь 70%.

Затем участники соревнований вышли на трассу – они прошли 3 километра по парку «Южный». Именно такая дистанция определена для дачи нормативов ГТО. Все участники сделали это легко.

Ежедневно, кроме воскресенья, в 8.00 на стадионе «Салют» проходят занятия клуба скандинавской ходьбы.