You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.
Баскетбол статьи

Центровой игрок - Игра в одной передаче от мяча - Приемы индивидуальной игры в защите

Центровой игрок. Защитник, опекающий центрового игрока в верхней зоне области штрафного броска, располагается со стороны мяча, размахивая рукой перед центровым, чтобы помешать передаче от игрока...

Центровой игрок - Противодействия игроку с мячом - Приемы индивидуальной игры в защите

Центровой игрок располагается в трех разных позициях: в нижней зоне области штрафного броска, примерно в 3 м от корзины; в средней зоне области штрафного броска, в 5 м от корзины, и в верхней зоне...

Что надо знать об игре в нападении

Планируя игру в нападении, целесообразно придерживаться следующих важных принципов: 1.       Каждый игрок должен выполнять только надежные броски. Это, пожалуй, самый важный принцип игры в...

Баскетбол: концепции и анализ

Представляя вниманию читателя книгу известных американских тренеров Б. Коузи и Ф. Пауэра «Баскетбол: концепции и анализ», считаю необходимым сделать несколько пояснений. Прежде всего надо...

Факторы использования зонной защиты - Командная защита в баскетболе

Основным принципом зонной защиты является оборона определенной территории при защитных передвижениях и концентрация в атакуемых зонах. Зона позволяет защитникам действовать более свободно. Все...

Факторы командного нападения

Любая система командного нападения должна предусматривать: 1.       Согласованность, т. е. все игроки должны понимать свою роль по отношению к роли других игроков, а также действия, которые...

Философия и принципы нападения

Существуют два типа атак: агрессивная (быстрая, острая) и медленная (контролируемая). Применяя агрессивное нападение, команда должна перевести мяч в передовую зону как можно быстрее, производя...

Игрок задней линии - Игра в двух передачах от мяча - Приемы индивидуальной игры в защите

Игрок задней линии. Когда мяч находится в двух передачах от игрока задней линии, обычно у углового или центрового игрока на дальней стороне площадки, защитник должен открыться в сторону мяча и...

Игрок задней линии - Игра в одной передаче от мяча - Приемы индивидуальной игры в защите

Игрок задней линии. Правила опеки игрока задней линии без мяча, когда мячом владеет другой игрок задней линии, будут определяться принципами личной защиты вашей команды. При обычной защите игрок...

Игрок задней линии - Противодействия игроку с мячом - Приемы индивидуальной игры в защите

Игрок задней линии, или защитник, находящийся в 8 м от корзины, может использовать и ведение, и передачи мяча, и броски в корзину. Подробный разведывательный отчет должен определить, бросает ли он...