Индивидуальные предпосылки. Эффективность защитных планов команды определяется индивидуальными способностями каждого игрока. К ним относятся скорость, быстрота и живость ума, агрессивность,...
Умение игрока передвигаться в нападении без мяча не менее важно, чем умение выполнять передачи, броски или ведение. Владея мячом, нападающий либо выполняет броски, либо ведет или передает мяч в...
Индивидуальные приемы В этой главе описываются основные технические приемы игры в нападении: броски, передачи, ведение, а также работа ног. С нашей точки зрения, ...
Использование передач. Тип передачи, которая используется для выведения мяча из опасной зоны под корзиной, зависит от того, насколько агрессивно защитники опекают передающего и принимающего...
Совершенствуя зонный прессинг, следует постоянно применять упражнения, направленные на решение четырех основных задач. Прежде всего, все игроки должны упражняться в быстром занятии правильных...
1. Простая перемена направления. Когда защитник отступает, держась на стороне руки, ведущей мяч, дриблер должен перевести мяч на другую руку с минимальным поворотом туловища. Смена...
Джон Вуден — один из самых авторитетных тренеров в современном баскетболе. Он — единственный человек, кто удостоен чести избрания почетным членом Зала баскетбольной славы им. Д. Нейсмита дважды:...
Основной целью командной защиты является ограничение возможностей для атаки корзины, предотвращение ситуаций быстрого прорыва и противодействие взаимодействиям позиционного нападения. Тренер...
Против личного прессинга нужно действовать на грани ошибки, позволяя самому техничному дриблеру выводить мяч в передовую зону. Большинству хороших дриблеров это не составит особого труда. Если...
Основная функция нападения состоит в том, чтобы произвести надежный бросок в результате разыгрывания игровой комбинации или ее вариантов, в то же время обеспечивая подбор и принимая соответствующие...