Долгое время считали, что играть трехчетвертными могут люди, обладающие определенными способностями от рождения, что им не нужна длительная специальная подготовка. Это ошибочное мнение приводило к...
Существует два вида защиты: индивидуальная и коллективная. Коллективная защита — это сумма тактических приемов, требующих такой организации действий команды, при которой каждый из участников ...
В команде есть игрок, который должен знать игру в совершенстве, — это защитник. Он контролирует всю ширину поля, выходит на любое место для приема мяча после удара противника ногой, перехватывает...
Если с самого начала игрок правильно держит мяч, ему проще усвоить все действия с ним. Как держать мяч двумя руками (рис. 5) Мяч лежит на открытой ладони. Рука свободно...
Я делю новичков на три группы. К первой отношу тех, кто часто посещает соревнования, интересуется играми. Даже если они никогда не играли, но уже зрительно усвоили основные технические приемы,...
Контратака является грозным оружием. Это очень сложный для анализа и изучения прием, так как начинается контратака после атаки противника, а значит — в непредвиденных игровых...
Чтобы игрок мог правильно принять мяч, он не должен быть слишком закрыт партнерами. Он должен иметь возможность свободно выпрыгнуть за мячом. Необходимо совершенствовать прыжки в упражнениях, ...
Уточнения, внесенные в правила Термином «замыкающий» обозначается последний игрок коридора вбрасывающей команды. Положение игроков до вбрасывания: а) построение в ...
Атакующая команда должна пересечь линию ХУ, проходящую через центральный коридор схватки * (рис. 119). Тогда атаку можно считать успешной. Линия АБ — крайняя линия, на которой могут...
Упражнение, приводимое дальше, позволит играть в регби, но без контакта игроков. Оно является подготовительным к игре. Поле разделено средней линией (рис. 223). Если тренируются две команды в...