Сразу стоит напомнить о том, что гибкость - является ведущим физическим качеством в нашем виде спорта! Без неё выполнение большинства элементов художественной гимнастики невозможно!
⠀
Любые упражнение на развитие гибкости выполняются до предела, а значит во многих случаях бывают болезненны!
Именно поэтому процесс растяжки является неприятным для девочек!
⠀
Но не нужно забывать о том, что с вашими девочками работают профессионалы, которые точно могут определить пределы подвижности суставов у гимнастки! Наши тренеры подбирают упражнения на развитие гибкости и амплитуду растяжки очень индивидуально, учитывая способности и возможности ребёнка! Более того, в группах начальной подготовки вся растяжка проводится в игровой форме, чтобы отвлечь внимание девочек от возникающего дискомфорта.
⠀
Поэтому родителям не стоит переживать! И постараться настроить гимнастку на растяжку, напомнить о том, что развивая свою гибкость, она делает большие шаги к своим первым успехам и победам!
