17.11.2025   Футбол: Мы рады объявить о начале набора команд на SIRIUS CUP 2026

17.11.2025   Футбол: НОВОГОДНИЕ КАНИКУЛЫ НА ЧЕРНОМ МОРЕ В Г.СОЧИ!

17.11.2025   Футбол: УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СБОРЫ В ОЛИМПИЙСКОМ ПАРКЕ!!

17.11.2025   Футбол: Приглашаем принять участие во Всероссийском детском турнире по футболу кубок Территрии Спорта

12.11.2025   Футбол: Приглашаем Ваш клуб провести учебно-тренировочные сборы по футболу в зимний,весенний и летний период - 2026 г.

12.11.2025   Футбол: Будущие чемпионы — турнир для команд среднего и начального уровня подготовки!

24.10.2025   Гимнастика: Добро пожаловать на TRIUMPH CUP 2025 в Абу-Даби!

17.10.2025   Футбол: ФК «Форвард» обновляет команду и приглашает вратарей и полевых игроков (юношей) 2011 и 2012 года рождения.

15.10.2025   Футбол: Приглашаем Вас принять участие в турнирах по футзалу среди юношеских команд на КУБОК МЭРА

15.10.2025   Футбол: Турнир по футзалу среди юношеских команд памяти Носова Владимира Алексеевича

Упражнение №39

Задача: удар с дальней дистанции.

Организация и содержание: на площадке 30x20 м устанавливаются двое переносных ворот, в обоих по вратарю. Две команды по шесть игроков каждая, включая четырех нападающих и двух защитников, играют на обеих половинах и не имеют права покидать свои зоны. Четверо атакующих сразу начинают искать момент для удара по воротам соперника, но два «своих же» защитника стремятся помешать этому. Упражнение начинается с наката мяча вратарем команде на его половине. Атаковать могут и защитники, если им удается перехватить мяч у атакующих, или с отскока у своей собственной команды.

Инвентарь: четыре стойки, двое переносных ворот, два комплекта разноцветных жилеток, несколько мячей.

Рекомендации: можно сделать упражнение более состязательным, подсчитывая количество забитых мячей или добавив еще одного защитника.