Как бить по мячу с лета

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Шаг 1:

При выполнении прямого удара с лёта игрок должен дать мячу опуститься на высоту чуть ниже колена. Перед ударом игрок должен сделать шаг к мячу опорной ногой. Голову следует держать ровно, взгляд фокусировать на мяче.

Шаг 2:

Удар по мячу наносится внутренней стороной стопы в место, находящееся немного выше центральной горизонтальной линии мяча.

Шаг 3:

Мяч посылается за счет разгибания ноги в коленном суставе.

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить






 
X