24.10.2025   Гимнастика: Добро пожаловать на TRIUMPH CUP 2025 в Абу-Даби!

17.10.2025   Футбол: ФК «Форвард» обновляет команду и приглашает вратарей и полевых игроков (юношей) 2011 и 2012 года рождения.

15.10.2025   Футбол: Приглашаем Вас принять участие в турнирах по футзалу среди юношеских команд на КУБОК МЭРА

15.10.2025   Футбол: Турнир по футзалу среди юношеских команд памяти Носова Владимира Алексеевича

12.10.2025   Футбол: Футбольные фестивали FLOW EVENT

03.10.2025   Футбол: Приглашаем принять участие в турнирах по футболу

02.10.2025   Футбол: Чемпионат "Планета Футбола" в формате 11х11

02.10.2025   Футбол: Чемпионат "Планета Футбола" Осень–Весна 2024/25

30.09.2025   Футбол: Всех ждём на нашем ближайшем футбольном празднике под названием СУПЕРКУБОК NFU EKSA 2025

27.09.2025   Футбол: Зимние Первенство по ФУТЗАЛУ (ноябрь‐февраль).

Передача мяча головой

  • Печать

Шаг 1:

Игрок должен расположиться на линии полёта мяча как можно раньше. Это позволит держать равновесие при ударе по мячу. Голову нужно держать ровно, взгляд сфокусировать на мяче.

Шаг 2:

Удар по мячу наносится серединой лба за счет движения верхней части туловища вперед с посылом мяча партнеру. Не следует перед контактом с мячом слишком отклоняться и отводить голову назад, иначе мяч скользнёт по голове.

Шаг 3:

При перенаправлении игроком мяча верхняя часть туловища и голова должны двигаться вперёд.