Хороший футбольный вратарь

Вратарь это особая каста игроков, говорят, что хороший вратарь это пол команды и сложно с этим не согласится.

Если вы решили стать футбольным вратарем, то для начала вам необходимо понимать какие функции выполняет вратарь и какими характеристиками он должен обладать.

 

Прежде всего его основная обязанность это не пропустить мяч в ворота, вратарь это координатор всей обороны команды, он последний рубеж, он обязан видеть все происходящее на футбольном поле и руководить действиями игроков защиты.

Вратарь должен обладать высокими физическими и психологическими данными, в любой игровой ситуации он должен сохранять спокойствие и уверенность которая передается всей команде. Ведь ошибку любого игрока можно исправить, любого, но не вратаря, ошибка вратаря это пропущенный гол, а иногда одного гола бывает достаточно чтобы закончить выступление команды в турнире или потерять призовое место. Бывают ситуации когда и вратарь бессилен, например ошибка защитников или мастерский удар нападающего, от этого никто не застрахован, тогда вся команда постарается исправить ответным голом этот досадный момент, но если вратарь допускает нервозность, показывает своей игрой боязнь мяча и соперника, то здесь ничего уже не исправить.

Стать хорошим вратарем очень сложно, как впрочем и любым другим профессиональным спортсменом. Если вы думаете, что вратарю не надо бегать на тренировках и заниматься общими физическими упражнениями и можно пропускать тренировки вы ошибаетесь, по спортивным нормативам вратарь должен быть в тройке лидеров команды по бегу на короткие дистанции, по прыжкам в длину и высоту и т. д. Без упорных тренировок этого не достичь. Вратарь не должен бояться мяча, ведь его задача защитить ворота, а о какой защите может идти речь если вратарь боится что мяч больно его ударит, хорошая реакция и мяч либо отбивается, либо ловится и фиксируется. Также о какой защите может идти речь если вратарь боиться прыгнуть за мячом и упасть, а упав поднимается пять минут корчась от боли и потирая ушибленные места, если вы падаете и больно ударяетесь значит вам нужно работать над собой и учиться группироваться и отрабатывать технику падений.

Настоящий вратарь наслаждается прыжками за мячом, а после падения максимально быстро поднимается будучи готовым отразить новый удар, ведь он обладает отличной реакцией, хорошей прыжковой техникой, он умеет правильно приземляться и самое главное он не боится быть вратарем и вся команда чувствует себя уверенней, потому что у них за спиной хороший вратарь.

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить






Мяч dokaball


Тренировочный мяч для самоподготовки

Последнее на форуме