17.03.2023 Футбол: 22 апреля 2023г. Турнир по 2014г. в Туле
15.03.2023 Гимнастика: Ткани и аксессуары для танцев и спорта Эста-НН
15.03.2023 Футбол: Предсезонный футбольный турнир «Кубок Футбольной Ассоциации 2023»
14.03.2023 Футбол: Капелька России
08.03.2023 Футбол: Межрегиональные турниры по футболу в Воронеже
07.03.2023 Футбол: Футбольный турнир состоится с 24 по 30 марта в г.Краснодаре
03.03.2023 Футбол: «Кубок Футбольной Ассоциации 2023»
01.03.2023 Футбол: Открытый КУБОК КАВКАЗА
Шаг 1:
Игроку необходимо расположить туловище на линии полёта мяча как можно раньше. Это позволит не тянуться к мячу и держать равновесие при получении мяча. Исходя из того как летит мяч, следует определить, какой ногой целесообразнее его принимать. Голову нужно держать ровно, взгляд фокусировать на мяче.
Шаг 2:
Игроку нужно выставить стопу ноги, принимающей мяч, в направлении мяча, а сразу после контакта с ним достаточно быстро отвести ногу назад, чтобы погасить скорость мяча.
Шаг 3:
При правильном исполнении «амортизирующей» обработки мяча он должен оказаться недалеко от стопы принимающей ноги.