01.01.2024   Футбол: Спортивное агентство Look At Football приглашает команды принять участие в традиционной серии турниров по мини-футболу Football Combat Challenge

27.11.2023   Футбол: Межрегиональные турниры по футболу в Воронеже

26.11.2023   Футбол: Традиционная серия турниров по мини-футболу Football Combat Challenge.

21.11.2023   Хоккей: Уникальный Хоккейный тpeнажeр для дриблинга

06.11.2023   Футбол: Новогодний турнир "Imsport-Территория Футбола Сириус 2024"

26.10.2023   Футбол: Детская футбольная лига Воронежской области приглашает принять участие в турнирах по футболу

26.10.2023   Футбол: Серия осенних футбольных Турниров от Football Association!

19.10.2023   Футбол: Межрегиональные турниры по футболу в Воронеже

17.10.2023   Футбол: Всероссийские турниры по футболу в Калуге ⚽️

11.10.2023   Футбол: Всеросийский детско-юношеский турнир по футболу Hopes CUP г. Краснодар 2023 г.

Футбол, разминка(видео)

Внимание к мелочам это отличительный признак профессионала от любителя. Поэтому запомните раз и навсегда, в футболе мелочей нет, побеждает сильнейший, а сильнейший это тот кто даже разминке уделяет особое внимание. Делая специальные и в то же время не сложные упражнения вы разогреваете мышцы, растягиваете их и подготавливаете к усердной работе. Разминка ускоряет сердцебиение, тем самым усиливает приток крови к мышцам, подготавливая весь организм работать с большей нагрузкой, а также улучшает координацию движений и настраивает нервную систему.