29.10.2025   Футбол: Сноу Тюбы С Логотипом

24.10.2025   Гимнастика: Добро пожаловать на TRIUMPH CUP 2025 в Абу-Даби!

17.10.2025   Футбол: ФК «Форвард» обновляет команду и приглашает вратарей и полевых игроков (юношей) 2011 и 2012 года рождения.

15.10.2025   Футбол: Приглашаем Вас принять участие в турнирах по футзалу среди юношеских команд на КУБОК МЭРА

15.10.2025   Футбол: Турнир по футзалу среди юношеских команд памяти Носова Владимира Алексеевича

12.10.2025   Футбол: Футбольные фестивали FLOW EVENT

03.10.2025   Футбол: Приглашаем принять участие в турнирах по футболу

02.10.2025   Футбол: Чемпионат "Планета Футбола" в формате 11х11

02.10.2025   Футбол: Чемпионат "Планета Футбола" Осень–Весна 2024/25

30.09.2025   Футбол: Всех ждём на нашем ближайшем футбольном празднике под названием СУПЕРКУБОК NFU EKSA 2025

Пас, финт, прием и передача мяча

В данной разминке уделяется внимание таким игровым элементам как пас, финт, прием мяча и передача мяча партнеру. Разминаясь перед основной тренировкой или игрой, игрок отрабатывает эти элементы на разминке. Эти упражнения можно выполнять и вдвоем, сначала небыстро, добиваясь правильного выполнения всех упражнений. Как только данные элементы будут выполнятся без ошибок, постарайтесь делать упражнения ускоряя темп, добиваясь максимальной скорости выполнения.