Этапы большого пути. Футбольная ассоциация женщин Луганской области.

Футбольная ассоциация женщин Луганской области как структурное подразделение Ассоциации женского футбола Украины была создана 26 января 2011 года. Основная цель ее существования: развитие и популяризация олимпийского вида спорта - футбола в женском исполнении - в регионе. В канун нашего шестилетия мы рассказываем о том, что сделано силами общественной организации за это время. 
2013 год. 


Он был наиболее плотно насыщен событиями. Самым памятным из них стало открытие специализированной группы женского футбола в Новосветловском профессиональном аграрном лицее. Таким образом, был замкнут цикл общеобразовательной подготовки для футболисток, включавший в себя помимо НПАЛ Славяносербский сельскохозяйственный техникум и Луганский национальный аграрный университет.

Упражнение №53

Задача: удар головой в прыжке с отходом.

Организация и содержание: упражнение выполняется в парах. Мяч у одного игрока, который, держа его в руках, начинает движение вперед от стойки. Оба продвигаются в направлении другой стойки, которая установлена в 20 м от первой. Игрок с мячом бежит легкой трусцой и накидывает мяч по высокой дуге отступающему также трусцой партнеру, который в прыжке возвращает мяч ударом головой подающему, чтобы тот мог поймать мяч на высоте груди. Так оба продвигаются, пока не достигнут другой стойки, после чего меняются ролями и возвращаются к той стойке, от которой начали движение.

Инвентарь: один мяч, две стойки.

Рекомендации: для разнообразия подающий может своими набросами вынудить отбивающего двигаться в разных направлениях.

Спортивная ориентация и отбор. А.И. Чикуров, 1.2.2. Предварительный отбор и ориентация на втором этапе

На этом этапе отбора основным критерием оценки перспективности юного спортсмена является наличие у него способностей к эффективному спортивному совершенствованию. После 2—3 лет начальной подготовки и задолго до достижения оптимальной возрастной границы в том или ином виде спорта еще невозможно дать точное заключение о наличии у юного спортсмена задатков и способностей, позволяющих ему надеяться на достижение результатов международного уровня. Однако выявить целесообразность дальнейшего спортивного совершенствования и определить его направления, правильно сориентировать дальнейшую подготовку спортсмена необходимо. Решить эти задачи можно лишь на основе комплексного анализа, в котором должны учитываться морфологические, функциональные и психические особенности юных спортсменов, их адаптационные возможности, реакция на тренировочные и соревновательные нагрузки, способность к освоению и совершенствованию новых движений и др.

Спортивная ориентация и отбор. А.И. Чикуров, 1.1.2. Методы спортивного отбора

Педагогические методы позволяют оценивать уровень развития физических качеств, координационных способностей и спортивно-технического мастерства юных спортсменов.

Педагогические контрольные испытания (тесты) позволяют судить о наличии необходимых физических качествах и способностях индивида для успешной специализации в том или ином виде спорта. Среди физических качеств и способностей, определяющих достижение высоких спортивных результатов, существуют так называемые консервативные, генетически обусловленные качества и способности, которые с большим трудом поддаются развитию и совершенствованию в процессе тренировки. Эти физические качества и способности имеют важное прогностическое значение при отборе детей и подростков в учебно-тренировочные группы спортивных школ. К их числу следует отнести быстроту, относительную силу, некоторые антропометрические показатели (строение и пропорции тела), способность к максимальному потреблению кислорода, экономичность функционирования вегетативных систем организма, некоторые психические особенности личности спортсмена.



Тренировка основных навыков вратаря

Комплекс 1
а) бег лицом и спиной вперед, приставными и скрестными шагами;

б) стартовые ускорения по прямой, дуге, кругу, из различных исходных положений, с остановками и поворотами;

в) прыжки с места и с разбега вверх и вперед, толчком одной и двумя ногами, с поворотами в сторону на месте и с продвижением вперед (назад, в сторону);

г) кувырки, перевороты, падения.

Сувенирные мячи

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Оплата и доставка

ОПЛАТА:
- Банковский перевод

- Пластиковой картой любого банка

 

 

ДОСТАВКА


1. УкрПочта.
Стоимость 15 грн. Срок доставки заказа 3-5 дней, в действительности может растянуться и до 15 дней.

2. Автолюкс.
 Стоимость 25 грн. Срок доставки заказа 1-2 дня.

3. Новая Почта.
 Стоимость 25 грн. Срок доставки заказа 1-2 дня.

4. Ин-Тайм.
 Стоимость 25 грн. Срок доставки заказа 1-2 дня.